Wie machen Sie Ihren Penis größer und dicker?

Dies sollte nur dann erfolgen, wenn der Kopf des Geschlechtsorgans des Babys nicht freiliegt. Dies ist eine sehr ernste Pathologie, daher ist es notwendig, in jungen Jahren herauszufinden, wie man die Vorhaut dehnt. Um gute Ergebnisse zu erzielen, ist es notwendig, bereits im Kindesalter mit der Bekämpfung der Krankheit zu beginnen. Wenn Eltern dieser Krankheit nicht rechtzeitig Beachtung schenken, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass sie ein Leben lang bestehen bleibt.

Es ist sehr gut, dass Sie sich mit der Frage beschäftigen, wie man die Vorhaut richtig dehnt. Schließlich denken viele Patienten, dass dieses Verfahren überhaupt nicht wirksam ist, und lassen es nach mehrmaligem Üben einfach fallen. Wenn Sie dies unregelmäßig tun, kann man natürlich nicht von positiven Ergebnissen sprechen.

Kann ein erwachsener Mann diese Pathologie loswerden?

Nicht weniger wichtig ist das Problem, wenn die Vorhaut eines Erwachsenen verlängert werden muss. Die Übungen können nur durchgeführt werden, wenn die Verengung ersten Grades vorliegt.

Bitte beachten Sie, dass eine Dehnung nur möglich ist, wenn der Arzt eine eindeutige Diagnose stellt: hypertrophe Phimose. In diesem Fall sollte die Dehnung jeden Tag mindestens 10 Minuten lang erfolgen.

Am besten führen Sie diesen Vorgang beim Baden oder Duschen durch. Viele Patienten fragen sich: „Ist es möglich, das Frenulum der Vorhaut zu verlängern? "Dies ist möglich, wenn der Arzt grünes Licht gegeben hat.

Penisvergrößerungsoperation

So vergrößern Sie Ihren Penis: Übungen und Techniken zu deren Durchführung

Übungen, die leicht zu Hause durchgeführt werden können, helfen bei der Beantwortung der Frage, wie man den Penis vergrößern kann. Heutzutage finden sich Anleitungen zu deren Durchführung in der einschlägigen Literatur sowie ausführliche, öffentlich zugängliche Videos und zahlreiche Internetressourcen, die als Hilfestellung dienen. Ohne spezielle Geräte oder Trainingsgeräte können Sie Ihre Männlichkeit in nur 6 Monaten um mehrere Zentimeter verlängern. Es ist richtiger, nicht eine einzelne Technik zu verwenden, sondern mehrere gleichzeitig zu kombinieren.

Jedes Ziel, insbesondere ein so ernstes, muss klar geplant sein. Das Umsetzungsschema basiert auf folgenden Regeln:

Möglichkeiten, den Penis zu vergrößern
  • Vermeiden Sie übermäßige Spannungen am Genitalorgan.
  • Vermeidung von übermäßigem Druck auf den männlichen Penis;
  • dem Fortpflanzungsorgan die Möglichkeit geben, sich an das Training anzupassen;
  • Beginnen Sie die Übungen am besten jeden zweiten Tag;
  • jeden Monat neue Übungen hinzufügen;
  • allmähliche Erhöhung der Griffdichte und Kompression;
  • Vorsicht, Aufmerksamkeit bei der Ausführung von Techniken;
  • Bei Bedarf sofortige Anpassung von Manipulationen.

Wenn Sie den Prozess mit größter Ernsthaftigkeit angehen, können Sie in nur 5-6 Monaten selbst erleben, wie Sie mit einfachen Übungen Ihren Penis vergrößern.

Verlängerung

Der Penis sollte sich in einer entspannten Position befinden; Zum Gleiten können Sie Creme verwenden. Es wird mit der Handfläche unter dem Kopf gehalten. Dann strecken Sie sich 5 Sekunden lang nach vorne. Danach kehrt es in seine ursprüngliche Position zurück. Machen Sie eine Pause von 2-3 Sekunden und wiederholen Sie die Übung nach rechts und links. Während der Manipulation sollten keine Schmerzen oder Beschwerden auftreten.

Glocke

Eine einfache Übung, die auf den folgenden Schritten basiert:

  • Eine vollständige Erektion erreichen.
  • Indem Sie Ihre Beine weiter öffnen als Ihre Schultern, spannen sich die Dammmuskeln an.
  • Glockenartige Bewegungen werden abwechselnd, also vertikal und horizontal, ausgeführt.

Die Dauer der Lektion beträgt 1-2 Minuten. Mit der Zeit kann die Dauer verlängert werden.

Jelqing

Mit anderen Worten: Dehnen Sie den Penis. Es wird im Zeitraum einer 100-prozentigen Erektion durchgeführt. Die Technik besteht darin, die Finger zusammenzudrücken, einen engen Ring zu bilden und sie in Richtung Kopf zu bewegen, wobei die Spannung nicht nachlassen sollte. Der Eingriff dauert zwischen 5 und 7 Minuten. Sie können aufhören, wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Ejakulation bevorsteht.

Kegel-Übung

Unterrichtsdauer 5 Minuten. Bei extremer Anspannung der Dammmuskulatur muss die Position fixiert werden. Dann entspannen Sie sich und wiederholen Sie die Spannung.

Um zu wissen, welche Muskeln wichtig sind, können Sie beim Urinieren den Strahl halten. Die gleichen Empfindungen treten bei der Durchführung der Manipulation auf.

Penisbeugung

Beugeübungen helfen bei der Beantwortung der Frage, wie man den Penis vergrößern kann.

Dieser Flex wird mit äußerster Vorsicht durchgeführt. Vorausgesetzt, 50 % Spannung

Der Penis wird mit der Hand gefasst und in verschiedene Richtungen gebogen.

Wichtig

Bei der Durchführung sollten keine Schmerzen auftreten; wenn doch, sollte die Übung unterbrochen werden.

Spannen

Hier wird ein Simulator benötigt, der das Genitalorgan nahe der Basis komprimieren soll.

Es ist wichtig, eine vollständige Erektion zu erreichen und dann den Penis einige Minuten lang zusammenzudrücken. Der Unterricht wird in Kombination mit anderen Schulungen effektiv sein.

Klemmung zur Penisvergrößerung

Massage

Gymnastik mit Krafteinfluss wird wie folgt durchgeführt:

  • einen aufrechten Zustand erreichen;
  • Bewegungen wie beim Masturbieren ausführen;
  • Drücken Sie vor dem Höhepunkt der Erregung den Penis in der Nähe des Kopfes mit Ihren Fingern fest zusammen, sodass ein Ring entsteht.
  • Drücken Sie nicht zu stark, um keine Blutergüsse zu verursachen.
  • Fixieren Sie diese Position für 5-7 Minuten.

Ziel dieses Verfahrens ist es, den Druck im Inneren des männlichen Organs aufrechtzuerhalten, wodurch die Schwellkörper gedehnt und mit Blut gefüllt werden.

Ergänzungen zu den Übungen.

Eine Reihe von Übungen, die bei der Frage, wie man den Penis vergrößern kann, helfen, können Übungen auf einem stationären Fahrrad, Kniebeugen, Joggen und Gehen umfassen. Neben dem Hauptziel fördern diese Kurse die Durchblutung des Beckens, stabilisieren die Potenz und überwinden Erektionsprobleme.

normale Penisgröße

Was tun nach dem Training?

Nach jedem Training ist es ratsam, dem Organ eine Pause zu gönnen, d. h. es wird nicht empfohlen, mindestens 2-3 Stunden lang Liebe zu machen, und befolgen Sie außerdem diese Empfehlungen:

  • Vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten. Sie führen zu Funktionsstörungen des Gefäßsystems, was alle Bemühungen zur Verlängerung des Organs zunichte macht.
  • Ziehen Sie sich dem Wetter entsprechend an, um Unterkühlung und Überhitzung zu vermeiden.
  • Stresssituationen meistern.
  • ISS anständig.
  • Bewegen Sie sich mehr, um keine Blutstagnation zu verursachen.
  • Kombinieren Sie Übungen mit Dehngeräten, beispielsweise einem Extender.
  • Zusätzlich zum Unterricht können Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden.
  • Verwenden Sie Gewichte und andere Aufhängevorrichtungen. Sie dehnen das Muskelgewebe nach und nach.

Chirurgische Methoden

Ein chirurgischer Eingriff wird durchgeführt, wenn andere Methoden nicht zu den gewünschten Ergebnissen geführt haben. Der Chirurg erklärt Ihnen ausführlich, wie Sie den Penisdurchmesser vergrößern können.

Die Operation zur Korrektur der Form des Fortpflanzungsorgans gilt als eine der schwierigsten. Aufgrund des hohen Risikos von Nebenwirkungen werden sich nicht alle Männer dafür entscheiden.

Es gibt verschiedene Methoden zur chirurgischen Korrektur des Penis. Jeder von ihnen hat Vor- und Nachteile.

Lipofilling

Beim Lipofilling wird der Penis durch die Unterspritzung von Fettgewebe aus anderen Körperregionen des Mannes verdickt. Der Hauptvorteil der Operation ist die geringe Wahrscheinlichkeit eines Materialausschusses.

In den meisten Fällen hält das Ergebnis bis zum Lebensende an. Mit der Zeit kann das injizierte Gewebe jedoch dünner werden. Nach einiger Zeit kann eine erneute Operation erforderlich sein.

Lipofilling zur Vergrößerung des Penis

Die Penisvergrößerung durch chirurgische Techniken ist eine der riskantesten, aber effektivsten Methoden.

Das Verfahren erfolgt in mehreren Schritten:

  1. Vorbereitung, zu der das Bestehen der erforderlichen Tests und das Durchlaufen verschiedener Spezialisten gehören.
  2. Beseitigung von Fettzellen an Oberschenkeln und Gesäß;
  3. Reinigen Sie die extrahierten Zellen von Sekret und anderen Verunreinigungen.
  4. Gleichmäßige Einführung von Zellen in den Penis.
  5. Tragen Sie während der Erholungsphase einen Verband.

Muskelgewebetransplantation

Bei der Transplantation wird Muskelgewebe aus dem Bauchkorsett oder dem Achselbereich entfernt. Die Vergrößerung des Penisvolumens erfolgt durch „Einwickeln" des Penis in ein vorbereitetes Gewebe.

Die Fixierung erfolgt durch Vernähen der Gefäße. Durch den Eingriff nimmt die Dicke des Organs um 3 bis 4 cm zu.

Perovik-Technik

Die schwierigste Operation wird mit der „Perovik"-Technik durchgeführt. Dabei werden Teile des Geschlechtsorgans vollständig abgetrennt, um dazwischen ein Gerüst aus Knorpelgewebe zu implantieren. Diese Art von Operation wird in extremen Fällen durchgeführt. Dies liegt an der hohen Wahrscheinlichkeit von Komplikationen.

Dazu gehören die folgenden:

  • Narbenbildung;
  • entzündlicher Prozess;
  • Abstoßung von Fremdgewebe;
  • verminderte Empfindlichkeit des Organs;
  • Unzureichende Gewebefusion.

Der Genesungsprozess nach der Operation ist lang: etwa 12 Monate. Um den Entzündungsprozess zu verhindern, müssen Sie beim ersten Mal Antibiotika einnehmen. Sexuelle Aktivitäten sollten eingeschränkt werden. Beim geringsten Anzeichen von Komplikationen sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Ballimplantation

Eine spezifische, aber nicht weniger verbreitete Methode zur Vergrößerung des Umfangs des männlichen Organs ist die Kugelimplantation. Sie bestehen aus hypoallergenem Material. Das Verfahren ermöglicht es Ihnen, die Dicke des Penis in bestimmten Bereichen zu erhöhen.

Dadurch werden während der Intimität die erogenen Punkte des Partners zusätzlich stimuliert. Zu den Vorteilen des Verfahrens gehört die relativ einfache Umsetzung.

Die Implantation von Fremdkörpern wird nicht nur von einem Chirurgen, sondern auch von einem Experten auf dem Gebiet der Körpermodifikation durchgeführt.

Beim Einbringen verschiedener Materialien unter die Haut muss sich ein Mann der Gefahr von Komplikationen bewusst sein. Es besteht die Möglichkeit eines entzündlichen Prozesses und einer Materialabstoßung.

Wie wird der Eingriff durchgeführt?

Penisring zur Penisvergrößerung

Jede Manipulation muss sehr sorgfältig durchgeführt werden.

In dem Video, in dem die Peniszerrung beschrieben wird, wird empfohlen, den Ring an der Peniswurzel zu platzieren. Über das erigierte Organ sollten weiche, elastische Ringe gelegt werden. Sie erzeugen einen mäßigen Druck und verbessern so die Erektion. Es wird jedoch empfohlen, im Ruhezustand harte Ringe zu verwenden.

Das Gerät kann auch über den Hoden platziert werden und diese so unter den Penis quetschen. Dies muss sehr sorgfältig erfolgen.

Mit Seilen kann man sowohl am Penis als auch an den Hoden ziehen, das ist jedoch gefährlich: Sobald man das Seil etwas fester anzieht, steigt das Risiko einer Organschädigung. Darüber hinaus kann das Seil Ihre Haut reizen.

Viele Männer verwenden normale Gummibänder. Es wird nicht empfohlen, den Penis mit einem einfachen dünnen Gummiband zu quetschen: Es gräbt sich in die Haut ein und kann nicht nur die Epidermis, sondern auch die Blutgefäße schädigen. Dadurch kommt es zu einer gefährlichen Durchblutungsstörung, die zur Entstehung einer Gefäßimpotenz führen kann.

Das Ziehen des Penis erfolgt unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr.

Es ist wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen und diese Manipulation nicht zu missbrauchen.

Penisdysmorphophobie

Diese Branche entwickelt sich weiter. Männer sind vor allem dank der Porno- und Popkultur im wahrsten Sinne des Wortes besessen. Sie entwickeln unrealistische Erwartungen darüber, wie ein Penis aussehen sollte.

Psychologen nennen es „Angst vor kleinem Penis" oder „penile dysmorphe Störung (PDD)", eine irrationale, unerschütterliche Überzeugung, dass die Penisgröße unbefriedigend sei. „Das ist es, was uns im Kopf bleibt. Man schaut sich Pornos an und alle Schauspieler haben riesige Penisse. Aber vergessen Sie nicht, dass sie oft verschiedene Tricks anwenden und künstlich Erektionen bekommen. Glauben Sie nicht alles, was Sie auf der Leinwand sehen", schließt Cohen .

Was haben wir also am Ende? Lassen Sie mich ein bekanntes Sprichwort umschreiben: „Ein Vogel in den Händen ist besser als ein Besuch beim Urologen. "
mit Tränen in den Augen".

Was der Patient wissen muss

Phimose bei Erwachsenen äußert sich neben spezifischen äußeren Erscheinungsformen in folgenden Symptomen:

  • Beschwerden und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr;
  • verminderte Leistung;
  • vorzeitiger Samenerguss;
  • Vorhandensein von eitrigem Ausfluss;
  • eine Vergrößerung der Leistenlymphknoten;
  • erhöhte Körpertemperatur.

Mit der Krankheit nimmt die Empfindlichkeit des männlichen Geschlechtsorgans ab, was oft zu einem Hindernis für das Erreichen eines Orgasmus wird. Dies liegt daran, dass die Nervenrezeptoren im Frenulum und in der Vorhaut nicht stimuliert werden.

Ergebnis einer Penisvergrößerung

Je früher ein Mann einen Arzt aufsucht, desto wahrscheinlicher ist es, dass er die Phimose ohne Operation heilen kann. Auf diese Weise ist es möglich, die Pathologie zu beseitigen, wenn keine Narben oder Verwachsungen mehr vorhanden sind.

Wenn die Pathologie nicht behandelt wird, besteht das Risiko gefährlicher Krankheiten wie Penis- und Prostatakrebs, Urolithiasis und Gangrän des Geschlechtsorgans. Es besteht die Möglichkeit der Entwicklung einer Unfruchtbarkeit.

Folgen und Erste Hilfe.

die ärztliche Beratung

Was passiert, wenn das Frenulum eines Mannes bricht? Diese Antwort auf die Frage interessiert natürlich alle Vertreter des stärkeren Geschlechts. Laut Statistik ist jeder zweite Mann, unabhängig von der Altersgruppe, mit diesem Problem konfrontiert.

Wenn das Frenulum bereits einmal gerissen ist, besteht die Gefahr, dass es in Zukunft immer wieder reißt, da es zu einer Verletzung der Integrität des Bindegewebes kommt. Der Regenerationsprozess geht mit der Bildung mehrerer Narben einher, was zu einer Verkürzung der Länge des Frenulums und einer Verringerung seiner Elastizität führt.

Erosion am Penis: Ursachen, Symptome und Behandlung.

Wird die Frenulum capitis nicht behandelt, führt dies zu einer unvollständigen Abdeckung des Frenulums, was mit der Zeit zu Problemen beim Geschlechtsverkehr führt. Eine unvollständige Freilegung des Fleisches während der Intimität führt zu psychischen Beschwerden, die die Situation nur verschlimmern.

Die Praxis zeigt, dass die ständige Erwartung einer zweiten Trennung zu einer Verschlechterung der Qualität des Intimlebens führt, da ein Mann Angst vor einem plötzlichen Schritt hat und sich ständig einschränkt. Dies wiederum beeinflusst die Empfindungen beim Orgasmus und die Befriedigung beim Sex wird ausgeglichen.

Was also tun, wenn das Frenulum am Kopf gebrochen ist? Zunächst einmal empfiehlt es sich, nicht in Panik zu geraten. Bei dieser Art von Verletzung werden starke Blutungen festgestellt, die nur schwer zu stoppen sind. Daher ist es notwendig, langsam und vorsichtig zu handeln, um das Problem nicht zu verschlimmern.

Erste Hilfe bei einem Frenulumbruch besteht aus folgenden Maßnahmen:

  1. Drücken Sie das Frenulum mit den Fingern vorsichtig zusammen oder drücken Sie es gegen den Kopf des Fortpflanzungsorgans. Drücken oder quetschen Sie nicht zu stark. Sie können bis zu 10 Minuten in dieser Position bleiben, nicht länger.
  2. Wenn es Ihnen gelungen ist, die Blutung selbst zu stoppen, sollte die Wundoberfläche mit einem antibakteriellen Medikament behandelt werden. Sie können beispielsweise normales Wasserstoffperoxid oder Chlorhexidin verwenden.
  3. Es wird nicht empfohlen, die Verletzung zu verbinden, da der Verband zu einer Blutstagnation führen kann, die in naher Zukunft schwerwiegende Folgen haben wird.

Nach der Messung zu Hause ist es ratsam, einen Urologen aufzusuchen. Wenn die Wunde von selbst heilt, besteht die Gefahr der Bildung von Narbengewebe. Ein Facharzt wird Ihnen eine spezifische Behandlung verschreiben und Sie möglicherweise zu einer plastischen Frenulumoperation überweisen. Durch die Operation wird die Bildung von Narbengewebe und damit ein wiederholtes Einreißen vermieden.

Übungen

Jelqing

Jelqing (Melktechnik) ist eine Reihe von Dehnübungen, die darauf abzielen, den Penis zu verlängern. Die Entstehung eines erhöhten Blutdrucks in den Schwellkörpern trägt zu einer Vergrößerung des Volumens der Zellstrukturen bei. Durch die anschließende Dehnung der Tunica albuginea kommt es zur Bildung von Hohlräumen im Penis, an deren Stelle sich mit der Zeit neue Schwellkörpereinheiten bilden. Es ist möglich, den Penis zu verlängern, wenn die manuellen Techniken korrekt ausgeführt werden. Diese sind wie folgt:

  • erwärmen Sie das Gewebe des Phallus mit einer warmen Kompresse oder warmem Wasser;
  • Fassen Sie den nicht erigierten Penis mit Zeigefinger und Daumen an der Basis (Fingergriff in Ordnung);
  • Drücken Sie den Schaft so fest wie möglich zusammen und strecken Sie den Ring von den Fingern bis zum Kopf des Phallus.
  • Massieren Sie das Organ abwechselnd mit der linken und der rechten Hand 15 bis 20 Minuten lang.

Wichtig! Um eine Schädigung des Penisgewebes zu vermeiden, verwenden Sie die Nass-Jelqing-Technik.

Kegel-Übungen

Kegel-Gymnastik ist eine Reihe einfacher Übungen, die aus dem Training des sogenannten Pubococcygeus-Muskels (PC-Muskel) bestehen. Die Penisvergrößerung erfolgt aufgrund der Muskelentwicklung und des erhöhten Tonus des PC-Muskels, der den Penis während einer Erektion in einer „stehenden" Position hält. Um es zu erkennen, reicht es aus, den Harndrang zu unterbrechen.

  • Spannen Sie den PC-Muskel langsam an und halten Sie ihn 5 Sekunden lang in dieser Position.
  • Entspannen Sie verspannte Muskeln sehr langsam, um alle Muskelfasern zu trainieren.
  • Wiederholen Sie die Übung noch 10-15 Mal;

Es sollte klar sein, dass das Muskelvolumen langsam und nur durch regelmäßiges Training zunimmt. Um Ihre Penisgröße wirklich zu beeinflussen, führen Sie 60 Tage lang mindestens dreimal täglich Kegelübungen durch.

Die modifizierte taoistische Technik ist eine Reihe von Übungen, die im Bestseller „Über männliche Sexualität" ausführlich beschrieben werden. Mit seiner Hilfe können Sie den Penisdurchmesser in einem Monat um mindestens 1, 5 cm vergrößern. Die Übung wird wie folgt durchgeführt:

  • Fassen Sie mit der rechten Hand den Kopf des Phallus und beginnen Sie, ihn nach oben und unten, nach links und rechts zu strecken.
  • Wiederholen Sie die Dehnung in jede Richtung mindestens zehnmal.
  • Den Kopf streicheln und den Phallus zu einer Erektion von 70 % bringen;
  • Halten Sie den Lauf mit einem Fingerring an der Basis fest und drücken Sie das Blut allmählich in Richtung Kopf.
  • Machen Sie dann 2-3 leichte Jelqs und wiederholen Sie die Übung noch einige Male.

Bevor Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern, konsultieren Sie einen Urologen. Gefäßtechniken werden für Menschen mit vegetativ-vaskulärer Dystonie und eingeschränkter Blutgerinnung nicht empfohlen.

Ist es möglich, die Penisdicke ohne Operation, externe Mittel und Geräte, ohne Geld auszugeben und ohne Nebenwirkungen des Körpers zu erhöhen? Es gibt mehrere wirksame Übungen, die den Penis vergrößern.

Übung zur Dehnung der dichten Membran des Penis (der Proteintunika) mit Gefäßmassage:

  • Der Penis wird erwärmt, zu einer guten Erektion gebracht und mit Daumen und Zeigefinger an der Basis gehalten – richtiger Griff;
  • es ist notwendig, die Gefäße zu komprimieren und kein Blut aus dem Penis „abzulassen".
  • Treiben Sie noch mehr Blut zum Penis, indem Sie den Musculus pubococcygeus zusammendrücken und den Griff vorübergehend lockern. OK, dann drücken, während Blut in den Penis gelangt.
  • Das Organ muss eine 100 % harte Erektion erreichen.

Verwenden Sie unbedingt ein Gleitmittel oder einen Rutschverstärker.

  • Fassen Sie mit der zweiten Hand fest die Spitze des Kopfes und führen Sie Ihre Finger zur Basis des Kopfes. In 10-15 Sekunden sollten Sie mit den Fingern über Ihren Kopf streichen;
  • Bleiben Sie 10 Sekunden lang auf der Basis.
  • Die erste Hand sollte zu diesem Zeitpunkt den richtigen Griff nicht schwächen und bewegungslos bleiben;
  • Machen Sie 5 bis 10 solcher Bewegungen entlang der Eichel und wechseln Sie den Besitzer.
  • Die Aufgabe der stehenden Hand besteht darin, den Griff möglichst festzuhalten und sich dabei entlang des Kopfes zu bewegen.

Das Ziel der Manipulation besteht darin, Blut aus der Eichel unter die Tunika zu bewegen und dort zu fixieren, das Organ soll anschwellen und die Tunika soll sich in der Dicke dehnen.

Penisstoß

Eine traumatische Übung, nur für erfahrene NUPer: Männer, die ihren Penis auf natürliche Weise vergrößern. Sein Ziel ist es, die Dicke des Organs zu erhöhen.

Übungen zur Vergrößerung des Penis
  1. Vor der Manipulation sollte der Penis vorbereitet werden: Erwärmen Sie ihn auf beliebige Weise nicht länger als 10 Minuten und führen Sie 5-10 Minuten lang vorbereitende Jelqing-Bewegungen durch.
  2. Das Organ muss zu 80-100 % erigiert sein.
  3. Der Daumen wird an der Peniswurzel platziert, der Rest wird von unten in die Aussparung im Bereich der Einmündung der Corpora Cavernosa, fast im Hodensack, gedrückt.
  4. Die Hand bewegt sich kraftvoll auf den Kopf zu und beim Zurückbewegen lockert sich der Griff.
  5. Wiederholen Sie dies mehrmals und steigern Sie es schrittweise bis zum 15-fachen.

Eisen

Diese Methode ist universell. Mit seiner Hilfe können Sie ein geschrumpftes T-Shirt aus jedem Material dehnen.

Zur Durchführung des Verfahrens benötigen Sie eine Schüssel, ein Baumwolltuch, ein Bügeleisen und 2 Wäscheklammern. Das alles finden Sie zu Hause, Sie müssen nicht einmal etwas kaufen.

So dehnen Sie T-Shirts - Aktionsalgorithmus:

  1. Gießen Sie etwas Wasser in das Waschbecken, um die Kleidung zu bedecken. Die Temperatur sollte 30 bis 40 Grad betragen. Wenn Sie heißes Wasser hinzufügen, kann das Hemd noch stärker schrumpfen.
  2. Lassen Sie es eine Viertelstunde lang einweichen.
  3. Nehmen Sie den Gegenstand nach Ablauf der für den Vorgang vorgesehenen Zeit aus der Flüssigkeit. Vorsichtig drücken, kein Drehen nötig, einfach mit den Händen drücken, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Das Verdrehen ist kontraindiziert, da sich das Hemd dadurch ungleichmäßig dehnt. Außerdem sollten Sie es nicht so festziehen, wenn auf dem Artikel ein Aufdruck oder eine Aufschrift vorhanden ist.
  4. Breiten Sie das zuvor eingeweichte T-Shirt auf einer ebenen Fläche aus. Legen Sie ein Stück Baumwollstoff unter die Unterseite und das zweite auf die Oberseite des Pullovers.
  5. Schalten Sie die Dampffunktion des Bügeleisens ein und gehen Sie auf beiden Seiten über das Produkt. Dehnen Sie das Kleidungsstück während des Vorgangs vorsichtig an den richtigen Stellen und achten Sie dabei darauf, dass die Dehnung gleichmäßig ist. Andernfalls wirkt der Artikel deformiert und passt letztendlich nicht mehr perfekt zu Ihrem Körper.
  6. Anschließend müssen Sie das T-Shirt oder T-Shirt an die Wäscheleine hängen. So machen Sie es richtig: Jedes Teil wird unten gesäumt, entlang dieser Linie eingeschlagen und mit Wäscheklammern befestigt. Der Ausschnitt zieht am Stoff. Auf keinen Fall dürfen Wäscheklammern seitlich an den Enden eingehängt werden, damit der Innenraum frei wackelt. Das Produkt lässt sich möglicherweise nicht richtig dehnen. Dadurch bleibt die Mitte gleich, dehnt sich aber entlang der Seitennähte.

Diese Methode ist absolut sicher, wirtschaftlich (Sie müssen nichts bezahlen) und effektiv. Wenn die Technik richtig durchgeführt wird, können Sie ein Baumwoll-T-Shirt eine Nummer größer dehnen.

Implantate

Permanente Implantate, die unter der Haut platziert werden, sind seit Jahrzehnten verfügbar. Sie wurden früher zur Behandlung von Patienten mit hartnäckiger erektiler Dysfunktion eingesetzt. Der durchschnittliche Indikator ist wie folgt: Die Dicke des Penis nahm um 56, 7 % zu. Ein ziemlich gutes Ergebnis. Und nach zwei Jahren gaben 81 % der Männer an, „groß" oder „sehr groß" zu sein.
Zufriedenheit mit Ihrem neuen Sexualleben.

Dennoch lassen sich die Urologen, die einen solchen Eingriff befürworten würden, an einer Hand abzählen. „Penimplantate sind für Männer mit erektiler Dysfunktion gedacht, die nicht durch konservativere Behandlungen behandelt werden können", sagt Dr. Landon Trost, Urologe an der Klinik. Landon warnt auch davor, dass solche Operationen sehr riskant seien. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit von Komplikationen. „Die überwiegende Mehrheit der Sexualmediziner rät von der Verwendung von Füllstoffen oder Implantaten für diese Zwecke ab", warnt Trost.